那本基础功法，说是功法，却不如说是呼吸吐呐、识认各族身体经脉的教学百科。
通过这本功法，她简直能了解到，最早百族并立时期，到底有多少种族，每一族的特点如何。就像是恒芜专门给她准备的一般。
可是他让来喜给福安找功法的时候，他们还没谈到要破局之事，更不可能想到，她一个天仙境的仙人，居然没用功法修炼。自然也不会怀疑，福安要求功法，实际上是为了她和沧溟、烈火他们。
至于现在，他直到烈火和焚天，都是神兽一族的后代，又自己的传承记忆，就更不可能怀疑才对。
那么这本功法，就是他给福安，用来作为基础功法用，了解自身用的了？
第二本功法，更想是第一本的延续。因为那呼吸吐纳之法，就与下界的功法不同，非是流经经脉，最后全部收入丹田。而是全身各处穴窍，都如丹田一般，可以存住仙气，且经脉之中的仙气，也如血液一般经久不衰的流淌，不会收拢停歇。
而这里，丹田和心脉，大多也被认为，是其中一个重要的穴窍。
这又跟她修炼万雷决一般，只是没有言明，要在穴窍开辟空间而已。
既然如此，接下来仙气盈满全身穴窍、经脉后，就到了散于血肉骨皮之中，便是淬炼仙体肉身了。
她原以为，仙界的功法，顶多是与下界的功法，行走经脉不同罢了。因为进入洗仙池后，她就已经发现，经过洗精伐髓之后，仙体肉身的经脉穴窍，有许多跟在下界时不同。
多出了许多新的经脉不说，曾经重要的经脉穴窍，变得趋于末梢，曾经不那么紧要的所在，却成了至关重要，需要保护得地方。
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