寂静骑士团的理念十分接近军旅，但又更超出n筹，这些肌肉变态认为作战是全天候的，那训练自然也是。
而且训练必须比作战更变态，才能让人在残酷的战斗中活下来。
朱果、生命之花稀释汁液、滋生苔藓，以及魔王主教官和一众魔鬼教官们“爱的鞭挞”……
肌肉层的不断破坏和重组，意志力和反应神经的不断锻炼，卡普从一个瘦弱的16岁英国少年，硬生生在十几天内不科学的练出了一身强健的肌肉。
所幸安妮虽然也肌肉见长，但安妮身为魔力掌控者的孩子，自然有一些特殊的资源，让其保持着女孩子应有的美妙体型，不至于像训练营有些女孩子一样变得比男人更恐怖。
这也让数次在噩梦中见到“肌肉安妮”的卡普狠狠松一口气。
第15天，刚刚绕着岛屿跑完30圈的60名学员拖着疲惫的身体等待着吃早饭，却被几个教官从食堂驱赶着来到了那片草地。
一到这里，他们就全都手脚冰凉。
巴鲁抽着一支古巴雪茄，惬意的躺在两个大铁球上，而这种铁球在周围还有起码二十多个。
“嘿嘿…又到了三天一度的愉快碰碰球时光了！这里有三十个铁球，嗯，老规矩，你们可以先去换一下负重了！”
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