“什么合理用餐哦，”朱姐很坚决，“张姐跟我讲的可跟这个不一样哦。”
朱姐拿出写得密密麻麻的小本子，“你看，这上面都有，什么时候要吃什么。”
“人家可是系统学过的，肯定不会错。”
林苗感动她的用心，但自己也是真的不能再胖下去了。
“这样，你再去问问她。”
“再问也是一样，难道还能变了不成，”朱姐嘀咕。
她这些可就是前阵子记下来的。
她去外面打电话，没多会儿便急匆匆的拿了本子走了。
林苗偷笑了声，轻轻的拍着睡得极香的女儿。
中午时，林苗便吃上健康营养的午餐。
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