武圣人于和，伸手拉过展元，对展元沉声道：“你现在抱元守一，凝神静气，不要乱动。”
展元急忙按武圣人于和的要求，身子站直，吸气吐纳。于和在一旁微微点头，伸出单掌贴住展元的丹田气海，施展独门绝技——“归元功”。
这套功法说是独门绝技，其实也没那么神秘。原理就是用极其深厚的内家功力，疏导进别人体内，助其调养生息、活络经脉。其导气吐纳的心法诀窍很容易掌握，于和给展元施展一遍，估计展元也就学会了。但是真正难的就是那“极其”深厚的内家底子。这么说吧，当世有能力施展这套“归元功”还不损伤自身的，绝不超过五个人！就算是展元如今的内家功力，给他人施展之后也会然自己内伤。
但是于和如今的内家功力，已经可以说是浩如烟海，归元功对于他来说毫无压力。展元直觉得丹田一股暖流，迅速游走自身十二正经，沿经脉循环一个大周天之后缓缓回纳入丹田。然后就得到神清气爽、疲劳尽消！
于和这才笑道：“怎么样，这回能上台一战了吧？”
展元急忙点点头道：“有劳师尊了，徒儿马上登台！”
“恩”于和微微点头道：“此战不在赢敌，只在自保，撑够五十个回合就行。”
“徒儿明白！”展元沉声应了一声，然后身子一纵就二次登上擂台！
长发道人雪竹莲在台上看的清楚，一见展元二次上来了，当即冷哼一声：“哼，想不到我那师弟真敢让你上来。你以为他用归元功帮你恢复体力精神，就真能于贫道一战了？”
展元却没有反驳，而是微微躬身施了一礼道：“弟子展熊杰，见过二师伯。”
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