多的，什么也不要做。
临走的时候，他多补充了一句：“最近切忌动用灵气，虽然你也没得用。但是这样的无用的行为会导致你的丹田承受负荷过大，到时候会对于我的治疗产生阻碍，所以你想要赶快好起来，就老老实实的听话。”
“到时候，你就能够顺利的突破筑基期，而不是成为一个没有任何修为的废人。”
说完人就走了，那叫一个潇洒。
完全没有注意到，身后的宁清秋那一脸的懵逼。
这......
如果她没有听错的话，貌似可能大概——
陆长生说的是：灵气？丹田？还有......筑基期？！
话说她是不是有了幻听？
这到底是个什么样的世界啊！！！
......
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