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第98章 (2 / 5)

作者:早起种树 最后更新:2025/8/14 16:39:32
        “这节课,咱们主要训练腹部肌肉——全体同学,做仰卧起坐!”

        体育老师这话一出,底下一片哗然,“啊?那不是女孩子才训练的项目吗?”

        “是啊,怎么要全体同学都做啊?我们可是男的。”男生们有人不乐意。

        体育老师说:“同学们,体育项目不分男女,男人的健身分为两种,一种是锻炼力量,一种是锻炼肌肉。仰卧起坐可以帮助在座的男生们有效锻炼腹部的肌肉。不信的话,你们看看老师。”

        说着,体育老师亲身示范,掀起身上宽松的上衣,露出小腹前结实的八块腹肌,瞬间男性荷尔蒙爆棚。

        “哇!!!!好帅啊啊!!!”

        “天呐,我也想要这种身材!”

        体育老师对同学们的反应很满意:“所以说,男生要想有腹肌,女生要想有马甲线,那就做仰卧起坐吧!”

        “好!”底下被鼓舞了的同学们都满口答应。

        “全体同学,自由组合,男生可以和男生组队,女生可以和女生组队,要是班里有情侣的,也可以男女搭配,这样或许更有动力,还能多做几个呢!”

        不愧是教体育的,思想观念很开放。

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