不过她听从了李老师的建议，再也没有熬过夜，每天十二点熄灯准时闭眼睡觉，导致整个人的气色好了许多，再不是白里透青。
沈芙嘉赞成严煦的观点。
望着宓茶凹陷的颈窝，她蹙着的眉尖收紧，心里愈加难过。
那个胖胖软软的宓茶不见了，她再也捏不到宓茶柔软的肚子了。
希望比赛早点结束，她还是喜欢宓茶肉乎乎的样子。
第一百八十五章
一周训练六天,每天上午是攻科生们固定的体能训练，法科生们打一个半小时的军体拳。
周一、三、五的下午是四个小时的射击加上一个半小时的体训。
射击训练较之其他训练轻松许多，至此，她们一共上完了三节射击课,固定靶的距离拉到了八十,这是普通弩.箭和法科生视力的极限所在。
周二、四是法科生们自由训练能力的时间。
经过这两个下午,宓茶和陆鸳的增幅磨合到了15％,宓茶估计着周日再磨合一次，可以提高到20％的水平。
周六是最狠的一场训练，攻法两科面临着比平时多出30％以上的极限训练。
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