和白天喧嚣的训练场不同，夜间的基地宁静清凉，暮春的夜风一掠，这个世界有着诗意般的孤独与静谧。
训练学习很累，可是一抬头看见清风明月，宓茶便又觉得，她合该为了这样美好的世界努力。
住在舒适安全的房间里，被教官、营养师、厨师、能力者悉心包围着，她的成长环境和战区的牧师们相比，奢华至极。
生命女神宠爱着她，那她必须回应神的眷顾，不能浪费所得的一点一滴。
宓茶撑上了双杠，她尝试着自己上午未完成的练习二。
在同学老师面前羞于表现的努力，在这个安静孤单的夜晚里全然释放，这里只有她一个人，没有人看她，所以即使失败也不会被人笑话。
宓茶伸直了双腿，回忆着李老师所说的挺髋
没挺起来。
反复折腾了十几分钟后，宓茶终于离开了双杠。她的上肢力量不足，如今看来只有从俯卧撑练起这一条路可走。
好。小声地给自己打了句气，宓茶走去了路灯旁的空地，在那里进行一个人的俯卧撑训练。
她将手机拿了出来，找到了军体拳的演示视频，调成了循环播放的模式，放在自己面前的地板上。
一边看着视频在脑中复习动作，宓茶一边进行俯卧撑练习，她记着李老师的话，做不动了就撑着，撑累了就站起来照着视频练拳。
有精神[恢复]在，她一天睡四个小时足矣，不必把太多的时间浪费在休息上。
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