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第三百四十五章少吃泡面 (9 / 9)

作者:大白哥 最后更新:2024/12/20 21:25:09
        苏茉还在板着手指,她是吃透二狗了,这人什么都好,只要一谈到谁给了他好处,就会这样,虽然只是开玩笑,但苏茉现在是越来越发现这家伙很有意思。

        就是忍不住的想要多折腾折腾他,不然还真不开心。

        凌慕烟吃吃的在一旁哈哈大笑,对着苏茉竖起一个大拇指,他也见到二狗更着很多漂亮姐姐一切了。

        但是真还有没一个像苏茉这样对待二狗的,实在是太厉害了,不是没有。

        而是凌慕烟没有见过,还有一个姑娘,三言两语不和,那就是一点儿也不客气的,只是凌慕烟没见到罢了。

        “大小姐,您的面。”

        二狗帮她把面泡过来了。

        天天吃这泡面也太没营养了吧!

        二狗给她递过去说道:“偶然吃上一顿方便面并无什么不妥,因为它的主要成分碳水化合物和脂肪,能够满足人体对热量的需求。但是方便面面饼的主要成分是面粉和油脂,且面饼经过油炸,原本富含的维生素b被彻底破坏了,虽然它的调味包内还有味精、食盐、油脂、辣椒粉和脱水蔬菜或者肉末,但量很小。这就使方便面的营养成分非常单一,仅仅是一些碳水化合物合脂肪,长期食用或者把它当作主食就会使碳水化合物和脂肪摄入过多。我们都知道,维持人体正常生理代谢需要六大要素,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要长期缺乏一种便会患病。脂肪和热量的摄入过多会导致肥胖,并促使心脏病、糖尿病、高血脂、高血压等与肥胖相关的疾病的发生。而其他营养物质的长期缺乏,又会造成人体营养不良,从而会导致像头晕、乏力、消瘦、心悸、精神不振、体重下降、肌肉萎缩等营养缺乏造成的疾病。”

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