不过现在为了让自己瘦下来，就是戒不掉也会克制。
玉瑶接着道：“菜要以青菜为主，还要少放油跟盐，肉类可以少食点瘦肉，至于肥肉，五花肉，那根本碰都不能碰。”
尤氏觉得，玉瑶每说一样，她的心就疼上一分，这掉肉的食谱，咋感觉就是专门来克制她的。
她喜欢吃糕点，现在玉瑶偏偏不让吃，爱吃肥肉，偏偏碰都不能碰，瞬间感觉自己要过上清心寡欲的尼姑生活了。
“这瘦肉也有讲究，这鱼肉比鸡鸭肉好些，鸡鸭肉又比猪肉好些，所以你还是少吃些，清水煮出来，将肉汤倒掉，然后只吃肉，这样也很不错。”
什么很不错？简直是非常差劲，尤氏听完玉瑶说的，她整个人都不好了。
她一向最讨厌的就是吃鱼，所以这么多年来，只要有她在桌上用饭，三老爷从来没吃过鱼。
这也是令他厌恶自己的原因之一，毕竟因为自己讨厌鱼，也同样剥夺了三老爷的这项喜好。
那些个贱人更是稳稳抓住了这一点，变着法子做出各种鱼来，好引着他去她们的院子。
尤氏蹙着眉头，看着玉瑶道：“难道就不能换成别的东西吗？我实在实在讨厌吃鱼。”
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