最近对于灵气的吸收实在太多迅猛，趁着这个机会，好好打磨一下丹田，免得老是控制不住那想突破的冲动。
就这样不厌其烦，时间一点一滴流逝，秦牧十分钟内已经被打飞了数十次。
他这种修为和强悍体魄的人，肌肤都已经被砸得通红。
可见这落瀑之力有多么强悍。
方盈盈在树上，上也上不去，下也下不来，秦牧留给她的零食全都吃完了。
不停的发牢骚，怀疑秦牧是不是跳下去挂掉了。
半个时辰后，秦牧后背青紫，大吼着盘坐的瀑布之下，全身颤抖，缓缓闭上眼，艰难运转着祖龙经。
周围的灵气，如同海浪一般，朝着秦牧身体冲刷而去，直接将大袍震碎。
数分钟后，“轰”的一声，秦牧再次被砸飞出去。
不过他可以明确的感受到，自己的丹田稳固许多，只少有效果。
稍微喘了几口气，再次盘坐在瀑布之下，不顾肌肉痉挛，近乎麻木的开始修炼。
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