叶轻舟虽然和王也约定的是下午四点，一个小时的时间，不过他自然不可能就修炼这一个小时。
王也不在的时候，他可以先用其他没风险的手段打磨身子，再修炼《开山诀》，先适应这种高强度的炼体之法。
就这样，叶轻舟正式开始了自己的炼体生涯。
每日基本都是早出晚归，在瀑布拼命修炼，搞的精疲力尽才返回宿舍。
时间一天天过去，一晃便是一个月。
一处瀑布前，叶轻舟裸、露着结实的躯体，蹲着马步，浑身紧绷的站在圆台上。
汹涌的流水击打在他身上，溅起一团团水花！
他咬着牙，用力的朝前轰出一拳，水流被破开，显露出瀑布后的岩壁。
然而——
当叶轻舟快要击中岩壁时，脚下却突然一滑，跌落在了一旁的寒潭中。
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