琦玉原本那平淡的有点智障的脸突然变得严肃了起来，你别说琦玉难得这样认真严肃，还真有点让人不适应。
“听好了，我之所以如此强大，最重要的就是如此高强度的训练，你能不能坚持下来。”琦玉道。
“训练？”
基诺博士在听后也表示很惊讶，道：“不是改造手术，也不是基因操作，也不是秘药，居然是训练，那究竟是怎么样的训练？”
这一刻，就连阿修罗独角仙也好奇了起来。
“听清楚了吗，杰诺斯。是坚持，无论多么辛苦，也要坚持下去。我坚持了三年才能变得这样强大……俯卧撑100个，仰卧起坐100个，下蹲100个，然后就是10km长跑，每天坚持不懈！”
琦玉终于说出了他变强的秘诀……这是多么震惊而又感人的锻炼方式，用四个字来形容便是——朴实无华！
“当然，一日三餐都要吃，吃香蕉也可以。要练到极致，夏天和冬天都不能开空调，以此来锻炼你的精神。一开始难受的想死，会不由自主的休息一天。但是为了成为强大的英雄，无论多么痛苦，就算吐血我每天依然也在坚持。
双腿重的不能动了，依然会做蹲起，双臂发出嘎吱嘎吱怪声，依然会做俯卧撑。一年半之后我发现自己产生了变化吗，我秃了……也变强了。我疯狂的锻炼自己，练到头发都掉光了，这是唯一变强的方法！
什么新人类，什么进化。在我看来不过是玩闹罢了，你们是绝对无法达到我这种境界的，能够自我改变才是人类最强大的地方！”
琦玉一脸严肃的说着，在诉说的过程中他也想到了之前锻炼的种种心酸，不过好在坚持了下来，现在也是苦尽甘来。
在场的众人，除了秦寿之外，听完琦玉的话后都是愣住了。
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