这一辑节目的内容需要录制两天，剪辑成五集播放。
他们的片库已经有了一些储存，节目的录制也没有那么急迫了。
下午录制完节目之后，姜离又监督着柳青再做了一组俯卧撑。
这一次连二十个都没有达到，做到十六个，就再也没有力气了。
当天下午，姜离需要的食材通过无人机送了过来，都是一些具说可以生发的食材。
有虾有大豆，还有黑芝麻，黑木耳，海带什么的。
大豆倒不会煮着吃，用破壁机打成豆浆喝，两个人都可以喝，这个还可以替代早餐奶，倒是一件有营养而美味的食物。
其余那些东西，柳青也只是对虾感兴趣。
他喜欢吃虾，只不过不怎么吃。
因为这玩意儿还是相对的贵了一点。
等到他的经济收入比较可观之后，绝大多数的时间，一日三餐都是由公司来承包，他自己也就没有去做。
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