至于女人的修炼，则与这“引阳诀”是刚好相反，可以称之为“引阴诀”。
阴气和阳气，都称为元气，所以也都可以称为阴元气和阳元气，不过叫阴气和阳气更简单明了一点。
第一次感应到“大道”的波动和呼吸，说不激动是不可能的，但我尽量的控制着精神、意识，达到“凭虚”“无我”的状态，轻轻一吸，顿时感觉全身十万八千个毛孔全部纷纷张开！
这感觉就好像能是看到皮肤上的毛孔一个个张开的样子一样，非常的神奇，而那一丝丝淡淡的白色的气体，便是从全身周遭各处，进入到了我身体里。
当然，黑色的阴气也跟随者一起进来了不少。
这一吸完全是“无意识”的吸，持续也不知多久，自己感觉大概有几分钟那么长吧，我才轻轻的“呼气”，却发现白色和黑色的阳阴二气竟一同又钻了出来。
这是怎么回事？
我心道展风给我说的应该不会错吧，不过白色的阳气怎么也跟着黑色的阴气跑出来这么多？
静气凝神，我又尝试连续呼吸了几次，情况却还是一样，并没有得到什么改善。
展风不是说我们男人都是“阳·物”，身体自己就可以固定住进入其中的阳气吗？怎么还会有这么多的阳气固定不住跑出来呢？
其实直到此刻，我才算真正明白，所谓的“屏息”“修炼”，并不是身体不呼吸，而是不通过鼻孔去呼吸，是让全身的毛孔打开，让毛孔去呼吸。
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