但是就是这一点皮毛，却是无数习武者终其半生想要追求而不得的东西，此时却被林少风领悟到了，让他的五步拳打得越来越熟练，也越来越顺心如意。
林少风沉浸其中，不知不觉将五步拳练了数十遍，虽然只是简单的拳法，但却被他练得虎虎生风，每一拳都充满了力量。
等到他从练拳中清醒过来，只觉得浑身汗水淋漓，湿透了里面的毛衣，整个身体仿佛刚刚从洪炉中出来一般，全身上下热乎乎的，不断地散发出阵阵热气。
不仅身体有着巨大变化，林少风还觉得五步拳的基本套路动作已经深深地印在脑海中，仿佛自己举手投足就能够施展出来，仿佛他已经练了数十年似的。
“感觉在这里练拳，效果非常好，好了无数倍。”林少风惊喜不已。
休息了许久，林少风才感觉身体恢复了正常，但是体内仍然一直暖洋洋的，似乎每个细胞都非常舒适，这种感觉是以前从来没有过的。
“再试试练一练太极拳吧。”大学体育老师除了教五步拳，还教过大家简化的二十四式太极拳，也是一种养身拳术，比起广场上那些大爷大妈练的还要简单，不过也被林少风练习好几年了。
太极拳是综合了大华帝国历代各家拳法，结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。
而简化太极拳是传统拳术之一，是太极拳最基本的套路，也是普通人养生的拳法，但是其中同样蕴含着太极拳的精妙哲理。
简易太极拳里仍然包括野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、倒卷肱、揽雀尾、单鞭、云手、双峰贯耳、海底针、闪通臂、搬拦捶、如封似闭、十字手等等太极拳里的著名招式。
随着练习，很快林少风又陷入对太极拳的领悟之中，大量的感悟涌上心头，让他不由自主练了一遍又一遍，直到身体出现饱和状态才停落下来。
内容未完，下一页继续阅读