其实李蕊厨艺还行,做的菜滋味不错,但一点月半天生无肉不欢,没点荤味勾着,味道再好的素菜他也吃着没劲。
吃罢了饭,休息一会,一点月半又被李蕊监督在跑步机锻炼。
他太胖,跑步膝盖受不了,只能快走,快走三四十分钟,然后在坐在瑜伽垫跟李蕊练她在网上学的乱七八糟的减肥有氧运动。
常年写稿,加之懒得锻炼,身体肥胖,一点月半刚刚而立之年就有了一身毛病,病都不大,但对身体不好。
以前夫妻俩都没把这事放在心上,暑假李蕊一个同事因为过度肥胖,年纪轻轻得了重度糖尿病,一下子把两人吓住了。
从那以后,李蕊天天变着法让一点月半减肥,几个月下来,倒也初见成效。
本来还有些抵触的一点月半,感觉到自己越来越轻盈健康的身体,以及越来越好的精神状态,嘴上发着牢骚,身体还是很老实的受老婆摆布。
又是半个小时,一身汗的一点月半结束了今天的锻炼,跑到浴室冲了冲澡。
期间,一点月半琢磨自己,趁着今天锻炼任务略轻,,那可就不是轻易能脱身的了。
已婚男人苦啊!
不精打细算着点………
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