因为承受了第一次的过程，接下来就会变得更加的顺利，只要完成了九次肉身碎裂然后在重组的过程，就可以让肉身返璞归真，一举达到归真境界。
肉身归真，乃是体修者都梦寐以求的一个境界，只有在开启了灵体神光之后，将灵体神光的威力提升到一定的阶段，才可以试图晋级归真境界。
所谓归真，就是让肉身的强度返璞归真，彻底的摆脱肉体凡胎的桎梏，达到一个最为原始自然的状态。
因为宇宙初开之时，各个种族基本上都不懂得修炼的法门，只能够不断地打磨着自己的肉身，凭借着强横无比的肉身生存着。
那个时候的各个种族，基本上都是肉身强大的存在，即便是人族，凭借着肉身力量也可以翻江倒海，搬山移岳。
只不过，醉着各个种族掌握了修炼的方法之后，就放弃了对于肉身的锤炼，开始一门心思的钻进了修炼功法武技的热潮中。
久而久之，除了一些特殊的种族之外，基本上所有的种族都在功法武技提升的越来越强大的同时，肉身的强度反而变得越来越弱小。
当各个种族意识到了这样的情况之后，又开始研究炼体之术，希望可以重新将肉身的强度修炼回来，可是，肉身想要重新修炼又岂是那么容易的事情。
以前没有功法武技的时候，各个种族没有其他的途径，只能够一门心思锤炼肉身，自然是无惧一切的痛苦。
而有了功法武技，再想要心无旁骛的打磨肉身强度，也只有极少数人能够做到，所以，自此以后，无数种族的肉身强度依旧在逐渐的减弱着。
虽然这些种族的愿望没有实现，可是却留下了很多的炼体功法，而且，对于肉身强度的层次也做出了划分。
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