修行日是修行剑术的日子，起初，他们每天都会切磋到精疲力竭，直到最近身体素质大幅度增加，这种情况才减少了。
因为就算切磋一整天，他们也不至于耗尽体能。
身体素质的增加在沐白的预料之中，他可是知道，海贼王世界哪怕是普通人，也能拥有过人的身体素质。
归根究底还是因为环境，蔬菜也好肉食也罢，里面蕴含的营养极为丰富，经常食用之下，即使不做锻炼也能提高身体素质。
沐白和毒岛冴子坚持苦修，食量也大，能有这么快的提升速度并不奇怪。只不过，由于缺乏对比，沐白不清楚自己两人的实力究竟处于哪种层次。
相比身体素质的提升，两人在剑术方面的进步更大。别看沐白无师自通，毒岛冴子自幼修行，都在剑术一道有了不小的成就，但他们还有极大的上升空间。
杀戮真谛可不是一般货色，硬要做个对比的话，那是不弱于本源杀戮法则的存在，放眼整个宇宙，能领悟杀戮真谛的人也是凤毛麟角。
沐白和毒岛冴子双双领悟杀戮真谛，虽然因为自身实力所限无法发挥全部威力，但也这让他们的剑术有了无限潜力和无限可能，进步当然飞快。
同样进步的还有杀意波动，剑术与杀意波动结合之下，他们甚至能劈开海水，使其在几秒甚至十几秒内无法合拢！
短短一年的时间，身体素质、剑术造诣和杀意波动这三方面的进步，使得两人的实力发生了翻天覆地的变化。
毫不夸张地说，他们现在只用一只手就能打败上百个一年前的自己。
今天是修行日，沐白和毒岛冴子正在小院内切磋。以他们如今的实力，这种切磋的进步已经很小了，但他们依旧乐此不疲。
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