练了几组动作后,刘慧婷喊停了下来,然后将身后的瑜伽球推到中间,一边拍了下瑜伽球,一边向大家说道,“我们现在练习腰线动作,大家都把各自身边的瑜伽球像我这样放在面前。”刘慧婷边说着,边转过身去展示动作,“然后身体前倾,重心向前,让身体上半部分趴到瑜伽球上,腰部用力,向前滑动。”
张总看着刘慧婷趴在瑜伽球上,撅起的丰满屁股上,露出明显勾勒出的诱人的屁股沟,屁股随着身体前倾一前一后的摇摆,这个动作像极了性爱体位中的女上男下前后摩擦抽动的姿势,让本来就对性感的刘慧婷想入非非的张总起了反应,下面裤裆里一阵跳动后,顿时支起了一个高高的帐篷。
看着教练诱人的屁股,张总恨不得冲过去趴下刘慧婷的裤子,将硬得发胀的肉棒从她屁股后面插进去,狠狠的操一番。
刘慧婷只顾着教学动作,对下面所有的学员都没太关注。
“大家看清楚我刚刚的动作了吗?”
刘慧婷做完展示动作后,起身又转了过来,面向大家说道。
“看清楚了。”众人纷纷回应道。
“好,那我们先做二十组。”刘慧婷说完,大家都听话的开始趴向瑜伽球。
刘慧婷也走了下来,挨个的一边看着大家的动作,一边伸手去帮大家调整动作。
张总也学着刚刚教练的动作,将整个上半身趴在瑜伽球上,接着就前后来回的蠕动着。
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