“你跟着做拉伸。”冷薄然说道，做示范。
徐嫣跟着他的动作做。
冷薄然纠正。
“我去。”
徐嫣有一种身体都被扯到的感觉。
她真的太久没有运动了。
“第一天比较难适应，一周后就熟悉了。拉筋完后，我给你按摩下，肌肉就不会酸疼。”冷薄然说道。
徐嫣有些不好意思，“你弄这个是专业的吗？”
“我以前在猎豹的时候，训练的强度非常高，有的战士练完后第二天都爬不起来，全身疼，所以，有些经验。”
“我的训练强度不用这么大吧？”徐嫣担心，“我还得回去带娃，还得工作，傅悦那里有一个项目呢，我要好好做的。”
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